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5 recettes saines du Super Bowl (diaporama)

5 recettes saines du Super Bowl (diaporama)


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Des collations le jour du match qui ne gâcheront pas votre alimentation

Boulettes de viande au four avec trempette marinara épicée

Poppers Jalapeño au poulet Buffalo

Les poppers Buffalo Chicken Jalapeño sont une variante fougueuse de cet incontournable du Super Bowl, les ailes Buffalo. Pour le poulet, pochez deux poitrines de poulet ou utilisez la moitié d'un poulet rôti du commerce. De plus, si vous êtes résolument dans le groupe « ailes et ranch », omettez le fromage bleu et utilisez plutôt 4 onces de fromage à la crème mélangées à 2 cuillères à soupe d'assaisonnement ranch.
Cliquez ici pour la recette de Poppers Jalapeño au poulet Buffalo.

Nachos chargés (plus légers)

Pour le rendre sans viande, omettez simplement la dinde et ajoutez une autre boîte de haricots (essayez des haricots noirs pour changer un peu). Si vous les préparez pour une grande foule, servez les nachos avec des fixations dans des bols séparés, afin que les invités puissent garnir leurs nachos à leur goût.

Cliquez ici pour la recette de nachos chargés (plus légers).

Mélange à collation sriracha-lime

Ce mélange de collations associe la sauce piquante préférée de tous à une touche de miel et de citron vert. Afin de les rendre croustillants et croustillants, assurez-vous que les pois chiches et les edamames sont complètement secs avant de les rôtir. Vérifiez fréquemment le four pour vous assurer que le mélange de collations ne brûle pas.

Cliquez ici pour la recette Sriracha-Lime Snack Mx.

Pelures de patates douces farcies du sud-ouest


7 recettes saines de Super Bowl

La plupart d'entre nous regardons le Super Bowl à la maison cette année, ce qui signifie que nous avons le plein contrôle du menu du Super Bowl. Ici, nous partagerons nos idées culinaires traditionnelles préférées du Super Bowl qui sont bien meilleures que les collations lourdes et grasses que vous trouverez au bar sportif local !

Le Super Bowl est toujours un moment excitant pour les amateurs de football, mais cette année plus que jamais, de nombreux Américains attendent avec impatience la tradition annuelle. Après avoir vu la plupart des événements culturels s'arrêter en 2020, nous sommes prêts à rassembler notre enthousiasme, à encourager notre équipe et, bien sûr! – mangez quelques-unes de ces délicieuses collations du Super Bowl.

… Et si nous étions super honnêtes ? Certains d'entre nous sont plus enthousiasmés par les collations que par le jeu.

Si c'est vous, écoutez ! Pourquoi se contenter de prendre des poignées de frites alors que vous pourriez préparer un repas complet, satisfaisant et adapté au football pour accompagner une soirée devant la télévision ? Cette année, nous avons parcouru nos archives de service de plan de repas Cook Smarts pour les meilleurs repas du Super Bowl, les plus décadents, les plus délicieux et les plus sains !


7 recettes saines de Super Bowl

La plupart d'entre nous regardons le Super Bowl à la maison cette année, ce qui signifie que nous avons le plein contrôle du menu du Super Bowl. Ici, nous partagerons nos idées culinaires traditionnelles préférées du Super Bowl qui sont bien meilleures que les collations lourdes et grasses que vous trouverez au bar sportif local !

Le Super Bowl est toujours un moment excitant pour les amateurs de football, mais cette année plus que jamais, de nombreux Américains attendent avec impatience la tradition annuelle. Après avoir vu la plupart des événements culturels s'arrêter en 2020, nous sommes prêts à rassembler notre enthousiasme, à encourager notre équipe et, bien sûr! – mangez quelques-unes de ces délicieuses collations du Super Bowl.

… Et si nous étions super honnêtes ? Certains d'entre nous sont plus enthousiasmés par les collations que par le jeu.

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7 recettes saines de Super Bowl

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… Et si nous étions super honnêtes ? Certains d'entre nous sont plus enthousiasmés par les collations que par le jeu.

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7 recettes saines de Super Bowl

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… Et si nous étions super honnêtes ? Certains d'entre nous sont plus enthousiasmés par les collations que par le jeu.

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